viernes, 21 de agosto de 2009

ana vuelve porfa soy una maldita cerda

hola mis keridas princesas pense k esta semana iba ser muy bueno pero
en realidad no fue muy bueno
comi como una cerda no me he kerido pesar
pero se k estoy muy gorda
lo otro k me tiene cabria es k me llega la mestruacion
cada 15 dias imaginense todas las semana ando como un globo
de inyada k onda k pasa kiero estar delgada
ana vuelve porfa pork
no puedo hacer como antes
pork
k pasa
necesito ayuda kiero ser ana de nuevo
k devo hacer
xau cuidense
gracias por sus comentarios las kiero
mil besos

11 comentarios:

  1. yo q tu iria al ginecologo y le contabaa lo d tu menstruacion porq a mi me pasaba mas o menos parecido.. me venia la regla 3 veces cada semana y luego no me venia en 2 meses... y fuiy me mando unas pastillas y ya llevo dos años genial.. q viene siempre su dia Ç=

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  2. lo de la menstruacion es raro princesa!! ve a chequearte!!
    En cuanto Ana no unicamente debes llamarla, si no que debes hacer un compromiso contigo misma princesa!! ya veras que asi si que consigues tus metas
    Besos y abrazos

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  3. Su nombre proviene de la similitud que tiene con las dietas que los nutricionistas les prescriben a pilotos y astronautas para que bajen de peso en un pequeño lapso. Este régimen no tiene efectos secundarios, aunque por su bajo nivel de calorías, que oscila entre 400 y 500, es recomendable acompañarle de muchas vitaminas y minerales. Se pueden perder 10 kilos en 13 días...

    Desayuno:

    'Lunes: café solo.
    'Martes: café o té.
    'Miércoles: café o té y 1 tostada.
    'Jueves: café o té y una tostada..
    'Viernes: café o té + 5 lonjas finas de jamón cocido + 1 taza de zanahorias cocidas.
    'Sábado: té o café.
    'Domingo: té o café


    Almuerzo:

    'Lunes: 3 huevos duros con verduras y tomates.
    'Martes: 1 filete de ternera mediano, a la plancha + ensaladas verdes.
    'Miércoles: ensalada de lechuga, apio, tomate y espárragos + 1 naranja.
    'Jueves: 1 huevo duro + 3 zanahorias ralladas + 7 lonjas de jamón cocido.
    'Viernes: 2 rodajas de pescado a la plancha (cualquier tipo) + 1 tomate + 1 taza de zanahorias cocidas.
    'Sábado: 1/4 de pollo asado sin piel y con limón + ensalada verde.
    'Domingo: 1 filete de ternera o pollo grande a la plancha.

    Cena:

    'Lunes: 1 filete mediano de pollo o ternera a la plancha + ensaladas verdes.
    'Martes: 7 lonjas finas de jamón cocido + yogurt natural o con sabor, descremado y sin azúcar.
    'Miércoles: 2 huevos duros o en tortilla francesa (omelette) + 5 lonjas de jamón cocido + ensalada verde.
    'Jueves: ensalada de frutas variadas (naranjas, peras, kiwis, frutillas, piñas) + yogurt natural o de sabores, descremado y sin azúcar.
    'Viernes: 1 filete de pollo o ternera grande cocido a la plancha.
    'Sábado: 2 huevos duros + 1 taza de zanahorias ralladas.
    'Domingo: se puede elegir cualquier cena de los días anteriores.

    Observaciones

    Se recomienda tomar dos litros de agua al día - se pueden tomar infusiones, té, café-.
    No condimentar con aceites, mantecas, ni margarinas - como máximo 2 cucharadas de aceite al día -.
    Vinagre de manzana, la cantidad que se quiera.
    No comer ni más ni menos de lo que se indica.
    No reemplazar un alimento por otro.


    PRINCESA PUES PRUEBALA ES BUENO..
    A MI TAMBN ME PASA LA MENSTRUACION ASI..Y ANA HACE FALTA YA VOLVERA CASATE CON ELLA HAHAH ME ENCANTA TU BLOG..
    VE A CHEQUEARTE!

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  4. UUh mejor ve al ginecologo, a mi me pasa todo lo contrario, me llega cada dos meses o 3 meses >.< aunque debo admitir que no me molesta.

    Animooo princess!!! Todas tenemos semanas malas, preocupate de que no la proxima no sea igual. Besos

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  5. animo nenaaa!!!!
    vas a ver qe cuando menos te lo esperes regresara ana :D
    te qiero nenitaa!
    babaeeee
    muuaah
    Animo*

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  6. alo nena
    io tmb kisiera q
    ana volvi3ra a mi
    y s3 q debo ac3r algop pra q
    regr3se
    p3ro
    animo pirinc3ss
    te apoyo
    aqui star3 pra lo q ki3ra sale
    t3 sigo el blog
    b3sos

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  7. porque quieres a ana en tu vida? has ejercicios y prepara una buena dieta :) no es necesario ser ana para ser flaca, aunque ayuda mas xdd

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  8. bonita =) no te preocupes q pronto perderas esos kilos feos..solo ay q tener fuerza de voluntad y la cabeza bien en alto! :D yo tmb ando llamando a a ANa desesperadamnt =) y vas a ver q pronto vendra, un besito y un abrazo y animo bonita q todo lo q nos proponemos se puede! tienes alguien en mi para apoyarte !

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  9. Hola hermosa animos asi me paso =

    hermosa pero ahora llevo dos dias de

    semiayuno i me siento super bn haze rato

    estuve apunto de caer pero fui a

    pesarme y ya habia bajado y ahorita toi super

    animada nena ia veras ke podraz

    kisses MSN: princezha_morazul@hotmail.com

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  10. pues pasando por aki y deseandote que tengas ganas muchas ganas de comenzar una semana, con retos con subidas y bajadas!!! con todo lo indispensable, y sobre todo con una meta en la cabeza!!! que es ser feliz, tu sabras que te hace feliz... asi que suerte nena!!! besso!!! ya estare pronto aki (again) bezasoz!!!

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  11. CuCu decirte ke yo cada vez ke cambio de dieta se me altera la regla pero bueno una vez si me vino 4 veces en dos meses y me recetador la santiconceptivas pero con eso cada vez ek me venia la regla me engordaba 3 kg imaginate ke depresion.. cuidate princesa!! te sigo!!

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